大阪府阪南市の小西はり灸院です。
阪南市総合体育館でよくトレーニングしに行っています。
その日もいつものように体育館へ行ったら、以前働いていた治療院に膝の痛みで通っていた患者さんと偶然会いました。
話を聞いてみると、今はもう膝の痛みはなく、週に一回、体育館でソフトバレーボールの練習をしているとのことで、今日も練習日だったのです。
話の流れでそのまま僕もソフトバレーボールの体験練習することになりました！笑
皆さん普段から練習していることもあり動きが俊敏でとても上手でした。
僕も普段から筋トレしているので運動には多少自身があったのですが、開始早々、足やお尻がめちゃくちゃパンパンになって見る見るうちにヨロヨロになっていきました。
そのおかげで筋トレでは得れない刺激を身体に与えることができました！
次もまたおいでと誘っていただいたので、リベンジしようかと思っております。