大阪府阪南市の小西はり灸院です。
本日は天気もよかったので、筋トレに加え、山歩きもしてきました。
筋トレは主に阪南市立総合体育館でやっております。
これまでいくつかトレーニングジムに通ったのですが、結局は小西はり灸院から徒歩5分のところにある体育館に落ち着きました。
通うのに便利で使用料も1回200円と大変気に入っている場所です。
トレーニングの後はそのまま阪南市の山中渓にある銀の峰ハイキングコースへ行ってきました。
約4kmのハイキングコースで、途中にあるパノラマ台からは天気が良ければ関西国際空港や淡路島、六甲山も見ることができ、本日はきれいに見えていました。
前回(3/27)歩いた時は1周56分かかったのですが、本日は42分で歩き終えることができました。
山中渓は桜の名所なのですが、まだ少ししか咲いてませんでした。
なので、次回は満開の時を見計らって歩きに来たいと思います。