大阪府阪南市の小西はり灸院です。
前回は魚際について書いたので、今回も親指について書いてみたいと思います。
物をつまむ時やビンのふたを開ける時など親指に力を必要とする動作で、手首の親指の付け根付近に痛みを感じた。
こういったときに、親指の付け根が痛む疾患の一つに「母指CM関節症」があります。
親指のCM関節は可動性が大きく、物を握ったり、親指の先で物をつまんだりする動作でCM関節に負担がかかります。
使い過ぎや老化に伴って、関節軟骨の摩耗が起き易く、進行すると関節が腫れ、亜脱臼してきて親指が変形してきます。
手の親指の付け根のふくらみを構成する筋肉を母指球筋といいます。
前回、魚のお腹に形が似ていることから名付けられたと言ったところです。
母指球筋は、短母指外転筋、短母指屈筋、母指対立筋、母指内転筋の4つの筋肉の総称です。
母指CM関節症のときに行う手技は、母指球を緩めるように行います。
母指球が張ってくると、CM関節に負担がかかるので、それを緩めます。
筋肉が緩まってきたら、牽引をしてCM関節を広げてあげるようにしています。
あと、関節炎にはお灸も効果的です。